Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI CLUJ
RO
RO EN HU
Keto Keto

Keto

Standard 105 ron / zi Activ 115 ron / zi

Scăzut în carbohidrați și proteină, însă cu un procent ridicat de grăsimi, meniul KETO a fost dezvoltat în urma solicitărilor primite.

Conține 3 mese pe zi compuse din 70-80% grăsimi sănătoase din totalul de calorii, 15-25% proteine și aproximativ 5% carbohidrați.
Înainte de alegerea acestui tip de meniu, dar și pe parcursul abonamentului vă recomandăm să vă documentați sau să apelați la părerea unui medic specialist.

Afla mai multe detalii aici

Nutrition medic

Planificat de nutriționist

Made by chef

Pregătit de chef

omplete menu

Include 3 mese

comandă

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

08 aug

Marti

09 aug

Miercuri

10 aug

Joi

11 aug

Vineri

12 aug

Sambata

13 aug

Duminica

14 aug
Emmentaler, pastramă de casă și mix salată

Mic dejun

Emmentaler, pastramă de casă și mix salată

ingrediente

  • emmentaler
  • ceafă porc
  • usturoi
  • cimbru
  • vin alb
  • ulei floarea soarelui
  • sos de soia fără zahăr
  • sare iodata
  • apa
  • ardei roșu
  • ulei susan
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie
  • iceberg
  • susan alb

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 170gr /275gr
Pui în sos de lapte de cocos cu ciuperci și salată

Pranz

Pui în sos de lapte de cocos cu ciuperci și salată

ingrediente

  • pulpe de pui
  • ciuperci champignon
  • lapte cocos
  • parmezan
  • muștar
  • unt
  • vin alb
  • usturoi
  • cimbru
  • ulei floarea soarelui
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 300gr
  • 390gr
Supă cremă de dovleac low carb cu bacon

Cina

Supă cremă de dovleac low carb cu bacon

ingrediente

  • dovleac
  • ceapă pudră
  • usturoi
  • maioneză
  • ulei floarea soarelui
  • lămâie
  • apa
  • oregano
  • unt
  • lapte cocos
  • bacon
  • miez semințe dovleac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 300gr
  • 300gr
Scramble cu bacon, lapte de migdale și ceapă verde

Mic dejun

Scramble cu bacon, lapte de migdale și ceapă verde

ingrediente

  • ouă de găină
  • lapte de migdale fără zahăr
  • ulei floarea soarelui
  • unt
  • ceapă verde
  • sare iodata
  • piper
  • mix salată
  • smântană
  • menta uscată
  • piper alb
  • bacon

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 265gr
  • 365gr
Salată de ton cu avocado, dressing de iaurt

Pranz

Salată de ton cu avocado, dressing de iaurt

ingrediente

  • avocado
  • apio
  • mix salată
  • maioneză
  • muștar
  • lămâie
  • sare iodata
  • piper
  • iaurt
  • ulei măsline
  • busuioc verde
  • apa minerală
  • ouă de prepelița
  • ton

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 375gr
  • 435gr
Cotlet de porc in sos mediteranean

Cina

Cotlet de porc in sos mediteranean

ingrediente

  • cotlet de porc
  • vin roze
  • usturoi
  • cimbru
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • roșii decojite
  • măsline kalamata
  • avocado
  • stevia
  • mix salată
  • baby spanac
  • ulei măsline
  • lămâie
  • muștar

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 305gr
  • 375gr

Mic dejun

Upma indian cu dovleac plăcintar copt si mix de salate

ingrediente

  • conopidă
  • unt
  • chimion
  • ceapă
  • ghimbir
  • pătrunjel
  • ardei galben
  • sare iodata
  • apa
  • curry galben
  • alune de pădure
  • ulei floarea soarelui
  • boabe mustar
  • dovleac
  • chilly
  • ruccola
  • varza kale
  • bok choy
  • ulei susan
  • ulei porumb
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 310gr
  • 310gr
Quesadilla cu piept de curcan, scramble cu chives și gorgonzola

Pranz

Quesadilla cu piept de curcan, scramble cu chives și gorgonzola

ingrediente

  • ouă de găină
  • brânză cu mucegai
  • ardei verde
  • chives
  • unt
  • sare iodata
  • ulei floarea soarelui
  • piept de curcan
  • vin alb
  • boia dulce
  • lipie keto-făină cocos/psylium/usturoi/ulei cocos/sare
  • mozzarella gourmet
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 410gr
  • 410gr
Supă cremă de praz, cu broccoli și smântână

Cina

Supă cremă de praz, cu broccoli și smântână

ingrediente

  • praz
  • broccoli congelat
  • cremă de brânză
  • smântană lichidă 32%
  • busuioc verde
  • usturoi
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • bacon
  • cheddar

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 330gr
  • 340gr
Cremă din brânză de capră coaptă cu anghinare și roșii uscate & ardei gras și baby spanac

Mic dejun

Cremă din brânză de capră coaptă cu anghinare și roșii uscate & ardei gras și baby spanac

ingrediente

  • telemea de capră
  • brânză dulce de vaci
  • smântană lichidă 32%
  • roșii uscate
  • anghinare
  • boia afumată
  • oregano
  • ulei de la roșii uscate
  • baby spanac
  • ardei verde
  • ulei măsline
  • lămâie
  • sumac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 240gr
  • 270gr
Burger descompus Black Angus, felii cheddar, avocado

Pranz

Burger descompus Black Angus, felii cheddar, avocado

ingrediente

  • burger vită Black Angus
  • cheddar
  • ruccola
  • ulei măsline
  • lămâie
  • smântană
  • avocado
  • sumac
  • ardei jalapeno

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 275gr
  • 325gr
Stir fry italian cu varză, muschiulet de porc și maioneză

Cina

Stir fry italian cu varză, muschiulet de porc și maioneză

ingrediente

  • varză albă
  • mușchiulet de porc
  • unt
  • oțet de mere
  • ceapă pudră
  • usturoi
  • busuioc verde
  • maioneză
  • ulei floarea soarelui
  • ardei roșu
  • pasta tomate
  • praz
  • susan alb
  • susan negru

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 300gr
  • 300gr
Pate din ficat de pui cu pâine low carb, de casă

Mic dejun

Pate din ficat de pui cu pâine low carb, de casă

ingrediente

  • ficat de pui
  • lapte
  • unt
  • cognac
  • cremă de brânză
  • apa
  • albuș de ou
  • ouă de găină
  • făină de migdale
  • psyllium
  • praf de copt
  • xantan gum
  • sare iodata
  • susan alb
  • baby spanac
  • ardei roșu
  • alune de pădure
  • lămâie
  • ulei măsline
  • oregano
  • cimbru
  • busuioc

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 225gr
  • 260gr
Mancare de calamari cu dovlecei, sos marinara

Pranz

Mancare de calamari cu dovlecei, sos marinara

ingrediente

  • inele calamari
  • tentacule calamar
  • ciuperci champignon
  • zucchini
  • ulei floarea soarelui
  • unt
  • oțet de mere
  • vin alb
  • apa
  • usturoi
  • oregano
  • busuioc
  • sare iodata
  • piper negru
  • roșii decojite
  • ceapă
  • fulgi de drojdie inactivi

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 360gr
  • 450gr
Carne de berbecuț și conopidă blanchata cu maioneză de avocado

Cina

Carne de berbecuț și conopidă blanchata cu maioneză de avocado

ingrediente

  • carne berbecuț
  • unt
  • ulei floarea soarelui
  • cimbru
  • sare iodata
  • conopidă
  • smântană lichidă 32%
  • vin alb
  • piper alb
  • pătrunjel
  • avocado
  • muștar
  • lămâie
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 255gr
  • 275gr
Ouă fierte cu maioneză, somon fume

Mic dejun

Ouă fierte cu maioneză, somon fume

ingrediente

  • ouă de găină
  • maioneză
  • somon afumat
  • varza kale
  • gulie
  • susan negru
  • ulei măsline
  • lămâie
  • ardei roșu

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 195gr
  • 285gr
Curcan la cuptor cu sos carbonara și salată de baby spanac

Pranz

Curcan la cuptor cu sos carbonara și salată de baby spanac

ingrediente

  • pulpă de curcan
  • oregano
  • busuioc
  • vin alb
  • ulei floarea soarelui
  • apa
  • grana padano
  • bacon
  • smântană lichidă 32%
  • baby spanac
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 250gr
  • 325gr
Gulaș de dovleac placintar cu bacon si mix de varză kale cu varză roșie

Cina

Gulaș de dovleac placintar cu bacon si mix de varză kale cu varză roșie

ingrediente

  • dovleac
  • ceapă roșie
  • ardei copți murați
  • busuioc verde
  • cremă dulce gulyaș
  • boia dulce
  • chimen
  • muguri de pin
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • varza kale
  • varză roșie
  • ulei măsline
  • rodie
  • bacon

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 210gr
  • 240gr
Mini clătite pufoase cu cocos

Mic dejun

Mini clătite pufoase cu cocos

ingrediente

  • ouă de găină
  • ulei de cocos
  • lapte cocos
  • făină cocos
  • praf de copt
  • stevia
  • smântană lichidă 32%
  • ciocolată neagră
  • afine proaspete
  • fulgi cocos

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 110gr
  • 110gr
Halloumi pe grill cu pesto de busuioc și parmezan, bacon crocant

Pranz

Halloumi pe grill cu pesto de busuioc și parmezan, bacon crocant

ingrediente

  • brânză pentru grătar
  • busuioc verde
  • parmezan
  • miez semințe dovleac
  • ulei floarea soarelui
  • mix salată
  • microplante
  • roșii cherry
  • ulei măsline
  • lămâie
  • bacon

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 240gr
  • 310gr
Souffle de broccoli si conopidă cu baby spanac si dressing de lămâie

Cina

Souffle de broccoli si conopidă cu baby spanac si dressing de lămâie

ingrediente

  • conopidă
  • broccoli congelat
  • ouă de găină
  • telemea de capră
  • mozzarella gourmet
  • făină cocos
  • unt
  • ulei floarea soarelui
  • smântană lichidă 32%
  • sare iodata
  • piper
  • baby spanac
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 295gr
  • 335gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

LifeLemo

LifeLemo/9.9 RON

Limonada BIO cu mentă 490 ml

adaugă

LifeCoffee

LifeCoffee/14.99 RON

LifeCoffe with a green soul - cafea infuzata la rece

adaugă