Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții sal sol
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI CLUJ
RO
RO EN HU
Keto Keto

Keto

Standard 127 ron / zi Activ 138 ron / zi

Scăzut în carbohidrați și proteină, însă cu un procent ridicat de grăsimi, meniul KETO a fost dezvoltat în urma solicitărilor primite.

Conține 3 mese pe zi compuse din 70-80% grăsimi sănătoase din totalul de calorii, 15-25% proteine și aproximativ 5% carbohidrați.
Înainte de alegerea acestui tip de meniu, dar și pe parcursul abonamentului vă recomandăm să vă documentați sau să apelați la părerea unui medic specialist.

Afla mai multe detalii aici

Nutrition medic

Planificat de nutriționist

Made by chef

Pregătit de chef

omplete menu

Include 3 mese

comandă

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

21 oct

Marti

22 oct

Miercuri

23 oct

Joi

24 oct

Vineri

25 oct

Sambata

26 oct

Duminica

27 oct
Salată de pui cu baby spanac și dressing de lămâie
MACRO

Mic dejun

Salată de pui cu baby spanac și dressing de lămâie

ingrediente

  • piept de pui
  • MUȘTAR
  • MAIONEZĂ
  • pătrunjel
  • usturoi
  • ceapă verde
  • mărar
  • sare iodata
  • piper
  • ulei floarea soarelui
  • baby spanac
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 195gr
  • 260gr
Tocăniță cu legume și cârnați
MACRO

Pranz

Tocăniță cu legume și cârnați

ingrediente

  • ulei de cocos
  • ardei verde
  • ciuperci champignon
  • APIO
  • usturoi
  • sare iodata
  • piper
  • smântână lichidă fără caragenan
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • curcuma
  • apa
  • cârnați mangaliță
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 300gr
  • 445gr
MACRO

Cina

Cubulețe de vinete gratinate și crumble de jumări

ingrediente

  • vinete
  • ulei de la roșii uscate
  • sare iodata
  • piper negru
  • roșii decojite
  • oregano
  • usturoi
  • stevia
  • ulei floarea soarelui
  • condimente
  • apa
  • MOZZARELLA gourmet
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • jumări
  • UNT 82%
  • FĂINĂ MIGDALE
  • ruccola
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 330gr
  • 330gr
Plăcintă cu spanac și brânzeturi
MACRO

Mic dejun

Plăcintă cu spanac și brânzeturi

ingrediente

  • spanac congelat
  • OU găină
  • BRÂNZĂ dulce de vaci
  • MOZZARELLA gourmet
  • smântână lichidă fără caragenan
  • usturoi
  • ceapă verde
  • ardei roșu
  • UNT fara sare
  • sare iodata
  • ruccola
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • lămâie
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 295gr
  • 400gr
Mâncare de varză călită cu jumări
MACRO

Pranz

Mâncare de varză călită cu jumări

ingrediente

  • varză albă
  • ceapă
  • ulei floarea soarelui
  • pasta tomate
  • ardei verde
  • mărar
  • jumări
  • apa

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 240gr
  • 300gr
Somon umplut
MACRO

Cina

Somon umplut

ingrediente

  • file SOMON congelat
  • sare iodata
  • piper
  • lămâie
  • ulei floarea soarelui
  • CHEDDAR
  • busuioc verde
  • mărar
  • UNT fara sare
  • baby spanac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 215gr
  • 250gr
Ouă fierte mediteraneene
MACRO

Mic dejun

Ouă fierte mediteraneene

ingrediente

  • baby spanac
  • pătrunjel
  • roșii cherry
  • măsline kalamata
  • măsline verzi
  • BRÂNZĂ feta
  • avocado
  • ulei floarea soarelui
  • lămâie
  • OUĂ fierte in saramură
  • ulei măsline
  • oregano

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 255gr
  • 305gr
Tikka masala cu piept de curcan si orez de konjac
MACRO

Pranz

Tikka masala cu piept de curcan si orez de konjac

ingrediente

  • piept de curcan
  • UNT fara sare
  • chimen
  • usturoi
  • pasta tomate
  • roșii decojite
  • lapte de cocos
  • sare iodata
  • piper
  • pătrunjel
  • ceapă
  • ulei floarea soarelui
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • garam masala
  • orez de konjac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 425g
  • 500g
Plăcintă turnată cu carne
MACRO

Cina

Plăcintă turnată cu carne

ingrediente

  • ulei de cocos
  • sare iodata
  • piper
  • ceapă
  • usturoi
  • roșii decojite
  • pătrunjel
  • mărar
  • busuioc verde
  • apa
  • pulpă vită
  • carne porc
  • OU găină
  • SMANTÂNĂ fermentata 30%
  • UNT fara sare
  • făină de konjac
  • FĂINĂ MIGDALE
  • PRAF DE COPT
  • LAPTE VACA 3.5%
  • CAȘCAVAL
  • baby spanac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 165gr
  • 205gr
Pastă de ton cu avocado și iaurt de capră, crochete de konjac
MACRO

Mic dejun

Pastă de ton cu avocado și iaurt de capră, crochete de konjac

ingrediente

  • TON
  • avocado
  • MAIONEZĂ
  • lămâie
  • sare iodata
  • piper alb
  • IAURT de capră
  • făină de konjac
  • PRAF DE COPT
  • xantan gum
  • cimbru
  • busuioc
  • usturoi
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • ardei roșu
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 280gr
  • 390gr
Camembert copt cu pesto și orez de broccoli
MACRO

Pranz

Camembert copt cu pesto și orez de broccoli

ingrediente

  • CAMEMBERT
  • ulei măsline
  • busuioc verde
  • NUCĂ
  • pătrunjel
  • broccoli congelat
  • UNT fara sare
  • sare iodata
  • piper
  • smântână lichidă fără caragenan
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • vin alb
  • baby spanac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 295gr
  • 295gr
Salată thailandeză cu vită
MACRO

Cina

Salată thailandeză cu vită

ingrediente

  • mușchi de vită
  • UNT fara sare
  • sare iodata
  • piper
  • ulei floarea soarelui
  • varză albă
  • castraveți
  • ceapă roșie
  • ardei roșu
  • lămâie
  • usturoi
  • ghimbir
  • ulei susan
  • sos SOIA fără zahăr

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 290gr
  • 375gr
Ruladă cu spanac și somon fume
MACRO

Mic dejun

Ruladă cu spanac și somon fume

ingrediente

  • OU găină
  • UNT fara sare
  • sare iodata
  • spanac congelat
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • cremă de BRÂNZĂ
  • SOMON afumat
  • baby spanac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 205gr
  • 260gr
Pui Toscan
MACRO

Pranz

Pui Toscan

ingrediente

  • piept de pui
  • ulei de cocos
  • sare iodata
  • piper
  • UNT fara sare
  • usturoi
  • roșii cherry
  • baby spanac
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • lămâie
  • smântână lichidă fără caragenan
  • pătrunjel
  • vin alb
  • mix salată
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 260gr
  • 365gr
Pizza pe pat de carne
MACRO

Cina

Pizza pe pat de carne

ingrediente

  • usturoi
  • cimbru
  • sare iodata
  • piper
  • OU găină
  • carne pui
  • ciuperci champignon
  • ardei roșu
  • măsline kalamata
  • MOZZARELLA gourmet
  • roșii decojite
  • busuioc verde
  • roșii cherry
  • oregano
  • ulei măsline
  • peperoncino
  • roșii uscate
  • UNT 82%
  • ruccola

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 240gr
  • 300gr
Chec aperitiv cu legume și somon fume
MACRO

Mic dejun

Chec aperitiv cu legume și somon fume

ingrediente

  • OU găină
  • smântână lichidă fără caragenan
  • TELEMEA de capră
  • broccoli congelat
  • ceapă verde
  • SOMON afumat
  • roșii uscate
  • făină de konjac
  • FĂINĂ MIGDALE
  • PRAF DE COPT
  • lămâie
  • baby spanac
  • varză albă
  • ulei măsline
  • mărar

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 240gr
  • 240gr
Stampott cu bacon, mix salata, dressing de lamaie și camembert
MACRO

Pranz

Stampott cu bacon, mix salata, dressing de lamaie și camembert

ingrediente

  • conopidă
  • bacon
  • UNT fara sare
  • cremă de BRÂNZĂ
  • ceapă roșie
  • oțet de mere
  • sare iodata
  • piper alb
  • nucșoară
  • EMMENTALER
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie
  • mentă verde
  • busuioc verde
  • CAMEMBERT

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 285gr
  • 405gr
Chilli con carne cu smântână și chives
MACRO

Cina

Chilli con carne cu smântână și chives

ingrediente

  • ceapă
  • ulei de cocos
  • ardei jalapeno
  • boia dulce
  • chimion
  • coriandru
  • roșii decojite
  • ardei verde
  • usturoi
  • chilly
  • APIO
  • busuioc verde
  • pătrunjel
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • carne berbecuț
  • pulpă vită
  • SMANTÂNĂ fermentata 30%
  • chives

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 300gr
  • 350gr
Cob Egg Salad
MACRO

Mic dejun

Cob Egg Salad

ingrediente

  • IAURT10 %
  • MAIONEZĂ
  • oțet balsamic
  • piper
  • sare iodata
  • ulei măsline
  • OUĂ fierte in saramură
  • bacon
  • BRÂNZĂ cu mucegai
  • ardei galben
  • ardei roșu
  • roșii cherry
  • avocado
  • ceapă verde

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 355gr
  • 430gr
Ciorbă de ciuperci cu tăiței konjac
MACRO

Pranz

Ciorbă de ciuperci cu tăiței konjac

ingrediente

  • ciuperci pleurotus
  • ciuperci champignon
  • usturoi
  • ceapă
  • ardei roșu
  • pătrunjel
  • sare iodata
  • piper
  • smântână lichidă fără caragenan
  • apa
  • praz
  • lămâie
  • ulei floarea soarelui
  • tăiței de konjac

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 340gr
  • 340gr
Piept de pui cu piure de conopidă si mix de salata
MACRO

Cina

Piept de pui cu piure de conopidă si mix de salata

ingrediente

  • piept de pui
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • usturoi
  • vin alb
  • conopidă
  • smântână lichidă fără caragenan
  • UNT fara sare
  • nucșoară
  • mix salată
  • ulei măsline
  • lămâie

gramaj / kcal

  • Standard
  • Activ
  • 270gr
  • 310gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

LifeLemo

LifeLemo/11.9 RON

Limonada BIO cu mentă 490 ml

adaugă