Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții sal sol
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI CLUJ
RO
RO EN HU
VeganBox VeganBox

VeganBox

1000kcal 103 ron / zi 1500kcal 108 ron / zi 2000kcal 114 ron / zi 2500kcal 122 ron / zi

VeganBox dezbracă meniurile de alimentele de origine animală și îmbină ce-i mai bun din cereale integrale, leguminoase, legume, fructe, nuci și semințe. VeganBox este blând cu natura, dar și cu tine – te ajută să dai jos kilogramele extra într-un mod sănătos, cu meniuri diferite zi de zi. Ah, mai e ceva: VeganBox încape perfect în viața ta, oricum ar fi stilul tău de #LIFEing.

Nutrition medic

Planificat de nutriționist

Made by chef

Pregătit de chef

omplete menu

Include 3 mese & 2 gustări

comandă

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

21 oct

Marti

22 oct

Miercuri

23 oct

Joi

24 oct

Vineri

25 oct

Sambata

26 oct

Duminica

27 oct
Omletă din tofu cu salsa de roșii, măsline, porumb și crackers cu ceapă
MACRO

Mic dejun

Omletă din tofu cu salsa de roșii, măsline, porumb și crackers cu ceapă

ingrediente

  • TOFUapa
  • soia boabe
  • coagulant: clorura de calciu
  • lapte de cocosextract de cocos 90%
  • stabilizator:E466
  • emulsifiant:E435
  • roșii
  • CRACKERSI cu ceapă-FĂINĂ integrală grâu/fulgi OVĂZ/ amestec SEMINȚE/zahăr brut/grăsimi vegetale nehidrogenate/ceapa/sare iodată
  • porumb
  • măsline verzi pe grill
  • ulei floarea soarelui
  • sos de rosii
  • linte verde
  • sare iodata
  • ulei măsline
  • curcuma
  • pătrunjel
  • piper

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 160gr
  • 245gr
  • 325gr
  • 410gr
MACRO

Gustare #1

Cremă de cocos cu mango, maracuja și crumble de biscuiți și nucifere

ingrediente

  • alternativa vegetala la smantana de batut pe baza de uleiuri vegetale
  • lapte de cocosextract de cocos 90%
  • stabilizator:E466
  • emulsifiant:E435
  • specialitate vegetala din SOIAapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • piure fructul pasiuni
  • piure mango
  • BISCUIȚI digestivi
  • ALUNE de pădure
  • miez NUCĂ

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 100gr
  • 120gr
  • 160gr
  • 185gr
Bame sautee cu salata de ardei copti si mix de orez alb si negru
MACRO

Pranz

Bame sautee cu salata de ardei copti si mix de orez alb si negru

ingrediente

  • bame
  • ardei capia murat
  • orez basmati
  • orez negru
  • ceapă șalotă
  • usturoi
  • apa
  • miere de albine
  • ulei măsline
  • ardei iute in oțet
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 325gr
  • 435gr
  • 550gr
  • 660gr
Supă cremă de legume cu amaranth
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de legume cu amaranth

ingrediente

  • apa
  • cartofi
  • morcov
  • păstârnac
  • ȚELINĂ
  • praz
  • ulei floarea soarelui
  • pasta ardei dulce
  • amaranth
  • condimente legume
  • oregano verde
  • piper

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 150gr
  • 200gr
  • 245gr
  • 300gr
Farfalle integrale cu legume, fulgi de drojdie inactivi si măsline
MACRO

Cina

Farfalle integrale cu legume, fulgi de drojdie inactivi si măsline

ingrediente

  • FARFALLE integrale
  • broccoli congelat
  • mix păstăi si morcovi
  • măsline kalamata
  • baby spanac
  • ruccola
  • vin alb
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • ulei floarea soarelui
  • capere
  • sare iodata
  • usturoi
  • piper

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 150gr
  • 225gr
  • 295gr
  • 365gr
Cartofi copți, feta vegană cu lapte de cocos și coleslaw de broccoli
MACRO

Mic dejun

Cartofi copți, feta vegană cu lapte de cocos și coleslaw de broccoli

ingrediente

  • cartofi
  • broccoli congelat
  • PRODUS VEGETAL pe baza de SOIA fermentataapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • păstârnac
  • ceapă roșie
  • varză roșie
  • chives
  • ulei măsline
  • sare iodata
  • piper
  • agrișe
  • PRODUS VEGETAL cu ulei cocos28%ulei cocos
  • amidon
  • agent de ingrosare: agar
  • 2.5%proteina din migdale
  • regulator de aciditate glucono-delta-lactona

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 190gr
  • 285gr
  • 345gr
  • 475gr
Ciorbă rădăuțeană de pleurotus cu iaurt de soya
MACRO

Gustare #1

Ciorbă rădăuțeană de pleurotus cu iaurt de soya

ingrediente

  • ciuperci pleurotus
  • apa
  • păstârnac
  • ȚELINĂ
  • lămâie
  • PRODUS VEGETAL pe baza de SOIA fermentataapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • mărar
  • pătrunjel
  • sare iodata
  • ulei floarea soarelui
  • foi dafin
  • ceapă
  • morcov

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 165gr
  • 245gr
  • 305gr
  • 350gr
Salată de cous cous cu spanac, tofu cu ardei, mentă, alune de pădure și dressing de iaurt din soya
MACRO

Pranz

Salată de cous cous cu spanac, tofu cu ardei, mentă, alune de pădure și dressing de iaurt din soya

ingrediente

  • menta uscată
  • morcov
  • ceapă roșie
  • pătrunjel
  • lămâie
  • ulei măsline
  • cous cous integral
  • condimente legume
  • sare iodata
  • ALUNE de pădure
  • TOFU cu ardei
  • PRODUS VEGETAL pe baza de SOIA fermentataapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • sumac
  • ierburi de Provence
  • baby spanac

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 220gr
  • 315gr
  • 415gr
  • 510gr
Măr copt cu caju,scorțișoară și ghimbir sos de vanilie
MACRO

Gustare #2

Măr copt cu caju,scorțișoară și ghimbir sos de vanilie

ingrediente

  • măr roșu
  • scorțișoară
  • ghimbir
  • zahăr brut
  • CAJU
  • AMIDON
  • băutură vegetală pe bază de MIGDALEapa
  • zahar de trestie
  • migdale2%
  • fosfat de calciu
  • sare marina
  • emulgator: mono si digliceride ale acizilor grasi
  • stabilizatori: faina din roscove
  • guma gellan
  • vitamine: B2
  • B12
  • D2
  • E
  • lapte de cocos
  • apa
  • esență de vanilie

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 120gr
  • 180gr
  • 245gr
  • 300gr
Steak conopidă si piure de mazăre cu mentă
MACRO

Cina

Steak conopidă si piure de mazăre cu mentă

ingrediente

  • mazăre congelată
  • sare iodata
  • mentă verde
  • băutură vegetală din orez
  • ulei floarea soarelui
  • conopidă
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • boia iute
  • piper
  • baby spanac
  • goji

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 235gr
  • 300gr
  • 360gr
  • 420gr
Iaurt de soia cu chia, semințe cânepă, piure dovleac si granola cu ciocolata
MACRO

Mic dejun

Iaurt de soia cu chia, semințe cânepă, piure dovleac si granola cu ciocolata

ingrediente

  • chia
  • sirop de arțar
  • semințe CÂNEPĂ
  • PRODUS VEGETAL pe baza de SOIA fermentataapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • GRANOLA-fulgi OVĂZ/sirop curmale/MIGDALE/fulgi cocos/ CIOOLATĂ neagră/ merișoare confiate/scorțișoară
  • dovleac
  • scorțișoară
  • ulei de cocos
  • zahăr brut

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 250gr
  • 310gr
  • 375gr
  • 490gr
Legume coapte cu spaghette integrale
MACRO

Gustare #1

Legume coapte cu spaghette integrale

ingrediente

  • SPAGHETTE integrale
  • sare iodata
  • ulei măsline
  • gulie
  • morcov
  • mazăre congelată
  • ciuperci champignon
  • ulei floarea soarelui
  • condimente legume
  • sos SOIA
  • usturoi
  • ghimbir
  • lămâie
  • zahăr brut
  • varză roșie
  • sfeclă roșie

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 170gr
  • 250gr
  • 275gr
  • 330gr
Mâncare de praz cu măsline și mei cu mix de baby spanac și bok choy
MACRO

Pranz

Mâncare de praz cu măsline și mei cu mix de baby spanac și bok choy

ingrediente

  • praz
  • morcovi
  • ceapa congelată
  • ardei roșu
  • sos de rosii
  • vin alb
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • zahăr brut
  • boia dulce
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • mărar
  • măsline verzi
  • baby spanac
  • bok choy
  • lămâie
  • mei
  • ulei măsline
  • fulgi MIGDALE

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 250gr
  • 365gr
  • 490gr
  • 615gr
Supă cremă de roșii cu morcov, păstârnac și fresh de portocale
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de roșii cu morcov, păstârnac și fresh de portocale

ingrediente

  • roșii
  • roșii decojite
  • morcovi
  • păstârnac
  • roșii uscate
  • busuioc verde
  • sare iodata
  • piper
  • portocale
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • zahăr brut
  • fulgi OVĂZ

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 195gr
  • 205gr
  • 215gr
  • 225gr
Piure din conopidă coaptă cu salată de edamame, năut si sfeclă murată
MACRO

Cina

Piure din conopidă coaptă cu salată de edamame, năut si sfeclă murată

ingrediente

  • EDAMAME
  • sare iodata
  • ulei floarea soarelui
  • busuioc
  • oregano
  • piper
  • sfeclă murată
  • năut
  • ulei susan
  • conopidă
  • cartofi
  • usturoi
  • nucșoară
  • lapte de cocos
  • ulei de cocos
  • apa
  • lămâie
  • varza kale
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 230gr
  • 310gr
  • 380gr
  • 440gr
Chec aperitiv cu roșii uscate, măsline și sparanghel
MACRO

Mic dejun

Chec aperitiv cu roșii uscate, măsline și sparanghel

ingrediente

  • FĂINĂ albă
  • FĂINĂ integrala
  • curcuma
  • roșii uscate
  • lămâie
  • sare iodata
  • piper
  • PRAF DE COPT
  • ulei de la roșii uscate
  • lapte de cocos
  • măsline verzi
  • apa
  • sparanghel
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 180gr
  • 220gr
  • 345gr
  • 370gr
Ciorbă de legume cu pâine integrală cu semințe si maia
MACRO

Gustare #1

Ciorbă de legume cu pâine integrală cu semințe si maia

ingrediente

  • păstârnac
  • ȚELINĂ
  • apa
  • mazăre congelată
  • roșii decojite
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume
  • pătrunjel
  • ulei floarea soarelui
  • leuștean
  • BORȘ
  • ceapă
  • morcov
  • PĂINE integrală cu SEMINȚE și MAIA-FĂINAalbă 650/FĂINĂ integrală/ FĂINĂ secară/MAIA/SUSAN/IN/MAC/fulgi OVĂZ/sare

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 160gr
  • 185gr
  • 210gr
  • 240gr
Wrap cu naut, cartofi dulci, avocado si ardei copt
MACRO

Pranz

Wrap cu naut, cartofi dulci, avocado si ardei copt

ingrediente

  • lipie integrală -făină grâu integrală/ulei floarea soarelui/ zahăr/ sare
  • PRODUS VEGETAL pe baza de SOIA fermentataapa
  • soia boabe9%
  • sare neiodata
  • fermenti vegani pentru iaurt
  • condimente
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • năut
  • ulei floarea soarelui
  • condimente legume
  • cartofi dulci
  • chilly
  • avocado
  • lime
  • ardei copți murati
  • baby spanac
  • PRODUS VEGETAL pe baza de ulei cocos21%ulei cocos
  • amidon
  • arome naturala de origine vegetala
  • colorant: caroten
  • sare iodata
  • mix salată
  • rodie

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 190gr
  • 350gr
  • 350gr
  • 510gr
Crema de ardei copti si crackers cu ceapa
MACRO

Gustare #2

Crema de ardei copti si crackers cu ceapa

ingrediente

  • ardei copți murati
  • NUCĂ
  • lămâie
  • chimen
  • piper alb
  • ulei măsline
  • sare iodata
  • usturoi
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • CRACKERSI cu ceapă-FĂINĂ integrală grâu/fulgi OVĂZ/ amestec SEMINȚE/zahăr brut/grăsimi vegetale nehidrogenate/ceapa/sare iodată

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 95gr
  • 145gr
  • 195gr
  • 240gr
Mac and cheese vegetarian din paste integrale cu mix de salată și dressing de lămâie
MACRO

Cina

Mac and cheese vegetarian din paste integrale cu mix de salată și dressing de lămâie

ingrediente

  • nucșoară
  • cartofi
  • cartofi dulci
  • morcov
  • apa
  • pasta tomate
  • ceapă pudră
  • usturoi
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • lămâie
  • piper alb
  • ORECHIETTE integrale
  • mix salată
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 190gr
  • 265gr
  • 370gr
  • 440gr
Salată Nicoise reinterpretată cu dressing de muștar si brânză de caju cu ierburi italiene
MACRO

Mic dejun

Salată Nicoise reinterpretată cu dressing de muștar si brânză de caju cu ierburi italiene

ingrediente

  • fasole verde congelată
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • piper
  • condimente
  • cartofi
  • roșii cherry
  • ceapă roșie
  • MUȘTAR dijon
  • sos worchester
  • lămâie
  • ulei măsline
  • apa
  • măsline kalamata
  • măsline verzi
  • BRAWNZĂ DIN CAJUnuci caju
  • sare Himalaya
  • culturi vegane de fermetare
  • ardei
  • ceapa
  • cimbru
  • busuioc
  • usturoi
  • nucsoara

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 230gr
  • 300gr
  • 400gr
  • 510gr
Crema de cocos cu fructe de pădure,fulgi de hrișcă cu amestec de semințe
MACRO

Gustare #1

Crema de cocos cu fructe de pădure,fulgi de hrișcă cu amestec de semințe

ingrediente

  • fructe de pădure
  • sirop de arțar
  • lapte de cocosextract de cocos 90%
  • stabilizator:E466
  • emulsifiant:E435
  • fulgi de hriscă
  • miez semințe floarea soarelui
  • miez semințe dovleac
  • semințe de IN

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 80gr
  • 120gr
  • 160gr
  • 200gr
Legume cacciatore cu garnitură de fasole galbenă
MACRO

Pranz

Legume cacciatore cu garnitură de fasole galbenă

ingrediente

  • ceapă
  • ciuperci champignon
  • morcov
  • cimbru
  • sos de rosii
  • apa
  • roșii decojite
  • vin roșu demisec
  • zahăr brut
  • sare iodata
  • piper
  • ulei floarea soarelui
  • ciuperci
  • măsline kalamata
  • măsline verzi
  • fasole galbenă congelată
  • usturoi
  • ceapa congelată
  • rozmarin
  • APIO

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 235gr
  • 350gr
  • 470gr
  • 625gr
Supă de linte cu roșii, baby corn și farfalle integrale
MACRO

Gustare #2

Supă de linte cu roșii, baby corn și farfalle integrale

ingrediente

  • linte galbena
  • morcovi
  • păstârnac
  • ȚELINĂ
  • ardei roșu
  • ceapa congelată
  • usturoi
  • mentă verde
  • chimion
  • sare iodata
  • piper
  • roșii decojite
  • lime
  • apa
  • condimente legume
  • baby porumb
  • ulei măsline
  • FARFALLE integrale
  • ALGE marine

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 150gr
  • 180gr
  • 205gr
  • 230gr
MACRO

Cina

Porumb fiert, piure de linte galbenă cu rădăcinoase, salată de sfeclă rosie cu hrean

ingrediente

  • porumb
  • linte galbena
  • păstârnac
  • ȚELINĂ
  • morcovi
  • usturoi
  • cartofi
  • ulei floarea soarelui
  • condimente legume
  • mentă verde
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • apa
  • sfeclă murată
  • hrean

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 330gr
  • 495gr
  • 520gr
  • 535gr
Ardei kapia copți, byesar și pâine integrală cu maia
MACRO

Mic dejun

Ardei kapia copți, byesar și pâine integrală cu maia

ingrediente

  • chimion
  • boia dulce
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • cimbru
  • ceapă roșie
  • sare iodata
  • piper
  • lămâie
  • fasole neagră
  • apa
  • ardei copți murati
  • PĂINE integrală cu SEMINȚE și MAIA-FĂINAalbă 650/FĂINĂ integrală/ FĂINĂ secară/MAIA/SUSAN/IN/MAC/fulgi OVĂZ/sare

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 220gr
  • 290gr
  • 360gr
  • 430gr
Supă de ciuperci cu alune de pădure
MACRO

Gustare #1

Supă de ciuperci cu alune de pădure

ingrediente

  • ciuperci
  • cognac
  • ceapă
  • praz
  • salvie
  • foi dafin
  • usturoi
  • mărar
  • cimbru
  • condimente legume
  • apa
  • piper
  • sare iodata
  • băutură vegetală pe bază de MIGDALE fără zahărapa
  • pasta migdale2%
  • fosfati de calciu
  • stabilizatori:guma gellan-faina din roscove
  • sare de mare
  • aroma naturala
  • vitamine: Calciu120mg
  • B12
  • D1
  • AMIDON
  • ulei floarea soarelui
  • ALUNE de pădure

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 135gr
  • 205gr
  • 270gr
  • 340gr
Mash de conopidă cu cartofi, salsa de trufe și salată de rădăcinoase murate
MACRO

Pranz

Mash de conopidă cu cartofi, salsa de trufe și salată de rădăcinoase murate

ingrediente

  • conopidă
  • cartofi
  • salsa trufe
  • sare iodata
  • piper
  • ceapă verde
  • ulei floarea soarelui
  • cognac
  • băutură vegetală pe bază de MIGDALEapa
  • zahar de trestie
  • migdale2%
  • fosfat de calciu
  • sare marina
  • emulgator: mono si digliceride ale acizilor grasi
  • stabilizatori: faina din roscove
  • guma gellan
  • vitamine: B2
  • B12
  • D2
  • E
  • sfeclă murată
  • ȚELINĂ murată
  • morcov murat
  • pătrunjel
  • usturoi

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 270gr
  • 495gr
  • 520gr
  • 570gr
Tartă cu făină integrală, piure de dovleac și ganache de ciocolată
MACRO

Gustare #2

Tartă cu făină integrală, piure de dovleac și ganache de ciocolată

ingrediente

  • scorțișoară
  • dovleac
  • zahăr brut
  • CIOCOLATĂ neagră
  • esență de vanilie
  • coajă portocală
  • chilly
  • lapte de cocos
  • coji TARTE integrale
  • dulci- FĂINĂ integrală/FĂINĂ albă550/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina SOIA/zahăr brun/sare iodata

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 60gr
  • 60gr
  • 120gr
  • 185gr
MACRO

Cina

Risotto de orz cu piure de spanac si mix de salata cu dressing de otet balsamic

ingrediente

  • ORZ
  • praz
  • vin alb
  • usturoi
  • apa
  • morcov
  • condimente legume
  • spanac congelat
  • ulei floarea soarelui
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • sare iodata
  • piper
  • mix salată
  • ulei măsline
  • oțet balsamic
  • MUȘTAR
  • roșii cherry

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 230gr
  • 335gr
  • 410gr
  • 500gr
Pate de linte roșie cu ciuperci si chives, cu roșii cherry si crackerși cu ceapă
MACRO

Mic dejun

Pate de linte roșie cu ciuperci si chives, cu roșii cherry si crackerși cu ceapă

ingrediente

  • linte roșie
  • ciuperci champignon
  • ceapă roșie
  • usturoi
  • ulei de floarea soarelui
  • psyllium
  • zahăr brut
  • lămâie
  • sos SOIA
  • boia dulce
  • sare iodata
  • piper alb
  • cognac
  • chives
  • ardei roșu
  • rozmarin verde
  • roșii cherry
  • CRACKERSI cu ceapă-FĂINĂ integrală grâu/fulgi OVĂZ/ amestec SEMINȚE/zahăr brut/grăsimi vegetale nehidrogenate/ceapa/sare iodată

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 205gr
  • 275gr
  • 355gr
  • 430gr
Supă cremă de cartof cu infuzie de tarhon și mentă cu semințe de susan
MACRO

Gustare #1

Supă cremă de cartof cu infuzie de tarhon și mentă cu semințe de susan

ingrediente

  • cartofi
  • morcovi
  • păstârnac
  • tarhon
  • mentă verde
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • băutură vegetală din quinoa
  • condimente legume
  • SUSAN negru

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 150gr
  • 175gr
  • 210gr
  • 235gr
Salată de quinoa, cartof dulce, porumb si rădăcinoase coapte cu dressing mediteranean
MACRO

Pranz

Salată de quinoa, cartof dulce, porumb si rădăcinoase coapte cu dressing mediteranean

ingrediente

  • quinoa albă
  • quinoa roșie
  • ulei de la roșii uscate
  • porumb
  • roșii uscate
  • condimente legume
  • cartofi dulci
  • ulei floarea soarelui
  • condimente
  • legume gratinate
  • ulei măsline
  • busuioc verde
  • oregano verde
  • lămâie
  • apa

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 230gr
  • 330gr
  • 460gr
  • 550gr
Brânză de caju cu pesto de busuioc și legume proaspete
MACRO

Gustare #2

Brânză de caju cu pesto de busuioc și legume proaspete

ingrediente

  • miez semințe floarea soarelui
  • ulei măsline
  • usturoi
  • sare iodata
  • BRAWNZĂ DIN CAJU
  • fulgi DROJDIE inactivi
  • busuioc verde
  • ardei galben
  • ardei roșu
  • APIO
  • morcov
  • piper

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 145gr
  • 165gr
  • 190gr
  • 215gr
Bulgur cu urechi de lemn si salata de sfecla, morcovi si kale
MACRO

Cina

Bulgur cu urechi de lemn si salata de sfecla, morcovi si kale

ingrediente

  • BULGUR
  • ciuperci mun
  • ulei floarea soarelui
  • ulei susan
  • sos SOIA
  • zahăr brut
  • apa
  • usturoi
  • ghimbir
  • sos sriracha
  • sfeclă roșie
  • morcov
  • varza kale
  • ulei măsline
  • otet de orez
  • curmale deshidratate

gramaj / kcal

  • 1000kcal
  • 1500kcal
  • 2000kcal
  • 2500kcal
  • 215gr
  • 265gr
  • 315gr
  • 365gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

LifeLemo

LifeLemo/11.9 RON

Limonada BIO cu mentă 490 ml

adaugă