Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții sal sol
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI
RO
RO EN HU
Comfort Box Comfort Box

Comfort Box

3 mese & 2 gustari 115.49 ron / zi 3 mese principale 98 ron / zi Mic dejun+ pranz 72 ron / zi Pranz + cina 76 ron / zi

Chef Alex Cîrțu știe că dragostea trece prin stomac, așa că a pregatit pentru tine meniul Comfort Box. Un meniu out of the box, care nu mai ține cont de calorii, însă este gătit după aceleași principii sănătoase cu care te-am obișnuit. Dacă vrei un cheat day, dar fără să te simți vinovat, Comfort Box este alegerea potrivită. 

***Pentru variantele cu 3 sau 2 mese, poți alege extra gustare dulce sau sărată din pagina de add to cart.

comandă

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

14 apr

Marti

15 apr

Miercuri

16 apr

Joi

17 apr

Vineri

18 apr

Sambata

19 apr

Duminica

20 apr
Quesadilla cu brânzeturi si ceapă caramelizată cu cognac, salată de roșii si avocado
MACRO

Mic dejun

Quesadilla cu brânzeturi si ceapă caramelizată cu cognac, salată de roșii si avocado

ingrediente

  • BRÂNZĂ cu mucegai
  • ceapă
  • cognac
  • pătrunjel
  • lipie integrală -făină grâu integrală/ulei floarea soarelui/ zahăr/ sare
  • CAȘCAVAL afumat
  • roșii cherry
  • ulei măsline
  • sumac
  • busuioc
  • lămâie
  • avocado

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 335gr
Bulgur cu brânză de vaci, iaurt, miere, merișoare, migdale și scorțișoara
MACRO

Gustare #1

Bulgur cu brânză de vaci, iaurt, miere, merișoare, migdale și scorțișoara

ingrediente

  • BULGUR
  • IAURT10 %
  • BRÂNZĂ dulce de vaci
  • afine proaspete
  • coacaze roșii
  • merișoare
  • fulgi MIGDALE
  • MIGDALE
  • miere de albine
  • scorțișoară

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 180gr
Mușchi de porc cu garlic & sage butter
MACRO

Pranz

Mușchi de porc cu garlic & sage butter

ingrediente

  • fenicul
  • salvie
  • rozmarin verde
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • UNT 82%
  • sare iodata
  • piper negru
  • roșii cherry
  • castraveți
  • măsline kalamata
  • ridichi
  • ulei măsline
  • baby spanac
  • fasole roșie
  • lămâie
  • mușchiulet de porc

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 360gr
Supă cremă de dovlecei
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de dovlecei

ingrediente

  • dovlecei
  • ceapă
  • usturoi
  • mărar
  • ulei măsline
  • cartofi
  • condimente legume
  • apa

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 240gr
Supă cremă de legume cu spanac sote si qnocchi
MACRO

Cina

Supă cremă de legume cu spanac sote si qnocchi

ingrediente

  • ceapă
  • ȚELINĂ
  • păstârnac
  • usturoi
  • smântână lichidă fără caragenan
  • morcov
  • UNT 82%
  • cartofi
  • apa
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume
  • spanac congelat
  • ulei floarea soarelui
  • GNOCCHI
  • BRÂNZĂ burduf
  • SUSAN alb
  • semințe de IN

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 425gr
Toast caprese
MACRO

Mic dejun

Toast caprese

ingrediente

  • MOZZARELLA ciliegine
  • roșii cherry
  • pâine integrală
  • avocado
  • ulei măsline
  • BRÂNZĂ dură
  • busuioc verde
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru
  • usturoi
  • lămâie
  • lime
  • sare iodata
  • piper

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 215gr
Placintă de mere și sos caramel
MACRO

Gustare #1

Placintă de mere și sos caramel

ingrediente

  • măr roșu
  • griș integral
  • scorțișoară
  • zahăr brut
  • aluat integral-făină albă 550/făină integrală/grăsime vegetală nehidrogenată/otet/ulei floarea soarelui/sare
  • smântână lichidă fără caragenan
  • unt
  • amidon

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 120gr
Bouillabaise de pește si fructe de mare cu bulgur cu unt
MACRO

Pranz

Bouillabaise de pește si fructe de mare cu bulgur cu unt

ingrediente

  • CREVEȚI
  • carne MIDII
  • FRUCTE DE MARE
  • usturoi
  • vin roșu demisec
  • stoc PEȘTE
  • ulei măsline
  • pătrunjel
  • sos de rosii
  • pasta tomate
  • cimbru
  • file SOMON congelat
  • lămâie
  • sare iodata
  • piper
  • BULGUR
  • UNT 82%
  • baby spanac

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 330gr
Humus cu ardei copt & rosii cherry și ardei gras
MACRO

Gustare #2

Humus cu ardei copt & rosii cherry și ardei gras

ingrediente

  • năut
  • ardei capia murat
  • tahini
  • ulei măsline
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume
  • apa
  • lămâie
  • usturoi
  • ulei susan
  • roșii cherry
  • ardei galben

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 175gr
Mâncare asiatica de tăiței cu linte
MACRO

Cina

Mâncare asiatica de tăiței cu linte

ingrediente

  • morcov
  • linte verde
  • ulei floarea soarelui
  • sos SOIA fără zahăr
  • porumb
  • ceapă
  • usturoi
  • ghimbir
  • piper
  • taiței orez
  • ardei roșu
  • ardei verde

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 330gr
Buritto cu falafel
MACRO

Mic dejun

Buritto cu falafel

ingrediente

  • FOI TORTILLA
  • IAURT10 %
  • MUȘTAR dijon
  • miere de albine
  • pătrunjel
  • mărar
  • chives
  • piper
  • sare iodata
  • FALAFEL-năut/SUSAN/pătrunjel/ardei iute/ceapă/usturoi/ulei fl soare/sare/piper
  • mix salată
  • CHEDDAR
  • APIO
  • morcov
  • ardei roșu
  • lămâie
  • baby spanac

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 305gr
Budincă de chia și fistic, compote de vișine
MACRO

Gustare #1

Budincă de chia și fistic, compote de vișine

ingrediente

  • lapte
  • chia
  • sirop de arțar
  • apa
  • vișine
  • zahăr brut
  • amidon
  • fistic

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 220gr
Mâncare de chifteluțe marinate si piure de cartofi dulci
MACRO

Pranz

Mâncare de chifteluțe marinate si piure de cartofi dulci

ingrediente

  • chifteluțe de porc
  • sos de rosii
  • zahăr alb
  • sare iodata
  • piper
  • ulei de floarea soarelui
  • cartofi dulci
  • UNT 82%
  • chilly

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 550gr
Supă Minestrone
MACRO

Gustare #2

Supă Minestrone

ingrediente

  • dovlecei
  • apio
  • morcov
  • cartofi
  • ceapă
  • fasole verde congelată
  • roșii decojite
  • condimente legume
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • fasole roșie

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 275gr
Power bowl
MACRO

Cina

Power bowl

ingrediente

  • mazăre congelată
  • quinoa albă
  • cartofi dulci
  • morcov
  • avocado
  • ruccola
  • ridichi
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru
  • quinoa roșie
  • ulei floarea soarelui
  • lămâie
  • busuioc verde
  • oregano
  • apa

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 290gr
French toast, bacon crocant, cuburi de brânză cu pesto
MACRO

Mic dejun

French toast, bacon crocant, cuburi de brânză cu pesto

ingrediente

  • PĂINE toast integrală
  • cimbru
  • condimente legume
  • OU găină
  • baby spanac
  • chimen
  • CAȘCAVAL cu pesto verde
  • bacon
  • roșii cherry
  • castraveti
  • lămâie
  • ulei măsline
  • apa

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 325gr
Pandișpan cu stafide și gem de zmeură
MACRO

Gustare #1

Pandișpan cu stafide și gem de zmeură

ingrediente

  • făină albă
  • ulei floarea soarelui
  • stafide
  • esență rom
  • lămâie
  • praf de copt
  • zahăr brut
  • apa
  • pasta tomate
  • zmeură congelată

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 170gr
Friptură de porc la cuptor, orez cu legume
MACRO

Pranz

Friptură de porc la cuptor, orez cu legume

ingrediente

  • vin roșu demisec
  • cimbru
  • rozmarin verde
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • ceapă
  • apa
  • morcov
  • orez basmati
  • ardei roșu
  • condimente legume
  • UNT 82%
  • sare iodata
  • mazăre congelată
  • ceafă porc
  • usturoi
  • piper

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 360gr
Supă cremă de legume cu semințe de dovleac
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de legume cu semințe de dovleac

ingrediente

  • morcov
  • cartofi
  • ceapă
  • dovlecei
  • țelină
  • pătrunjel
  • ulei floarea soarelui
  • apa
  • miez semințe dovleac

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 240gr
Mâncare mediteraneeană de halloumi cu sos roșu, oregano si busuioc
MACRO

Cina

Mâncare mediteraneeană de halloumi cu sos roșu, oregano si busuioc

ingrediente

  • BRÂNZĂ pentru grătar
  • ulei floarea soarelui
  • sos de rosii
  • oregano
  • busuioc verde
  • piper
  • apa
  • boia afumată
  • zahăr brut
  • MIGDALE
  • cartofi
  • UNT 82%
  • LAPTE VACĂ 1.5%
  • sare iodata
  • pătrunjel

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 400gr
Quiche cu praz și cheddar si salată cu roșii cherry și castraveți, dressing de rodie
MACRO

Mic dejun

Quiche cu praz și cheddar si salată cu roșii cherry și castraveți, dressing de rodie

ingrediente

  • roșii cherry
  • castraveți
  • coji TARTE integrale- FĂINĂ integrală/FĂINĂ orz/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina SOIA/ sare iodata
  • OU găină
  • CHEDDAR
  • ulei măsline
  • praz
  • broccoli congelat
  • sirop de rodie
  • miez semințe floarea soarelui
  • SMANTANA lichidă fără caragenan
  • ardei roșu
  • lămâie
  • apa
  • sare iodata
  • piper

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 255gr
Orez cu lapte, scorțișoară si mango
MACRO

Gustare #1

Orez cu lapte, scorțișoară si mango

ingrediente

  • lapte
  • zahăr brut
  • scorțișoară
  • orez
  • mango
  • afine proaspete
  • coacaze roșii

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 220gr
Tochitură de carne de berbecuț si mămaliguță
MACRO

Pranz

Tochitură de carne de berbecuț si mămaliguță

ingrediente

  • mălai
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • sare iodata
  • LAPTE VACA 3.5%
  • UNT 82%
  • busuioc verde
  • carne berbecuț
  • ceapă
  • vin roșu demisec
  • sos de rosii
  • cimbru
  • usturoi
  • piper
  • zahăr brut

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 320gr
Zacuscă de casa cu pâine integrală
MACRO

Gustare #2

Zacuscă de casa cu pâine integrală

ingrediente

  • ardei capia
  • vinete congelate
  • boia dulce
  • ceapă
  • ulei floarea soarelui
  • piper
  • sare iodata
  • foi dafin
  • cimbru
  • usturoi
  • pâine integrală cu semințe și maia-făină albă 650/făină integrală/ făină secară/maia/semințe susan/in/mac/fulgi ovăz/sare

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 170gr
Cartofi copți, sos stroganoff cu ciuperci și salată mixtă
MACRO

Cina

Cartofi copți, sos stroganoff cu ciuperci și salată mixtă

ingrediente

  • cartofi
  • condimente legume
  • ulei floarea soarelui
  • ceapă
  • ciuperci champignon
  • MUȘTAR dijon
  • smântână lichidă fără caragenan
  • UNT 82%
  • castraveți murați
  • cognac
  • sare iodata
  • piper
  • mix salată
  • lămâie

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 415gr
Bagel cu roast beef, cremă de brânză cu chives si avocado
MACRO

Mic dejun

Bagel cu roast beef, cremă de brânză cu chives si avocado

ingrediente

  • COVRIG CU SUSAN- FĂINĂ albă si SOIA/uleiuri vegetale/DROJDIE/zahăr/sare/SUSAN
  • cremă de BRÂNZĂ
  • chives
  • avocado
  • lămâie
  • sare iodata
  • piper
  • pulpă vită
  • zahăr brut
  • chilly
  • usturoi
  • ceapă pudră
  • cimbru
  • vin roșu demisec
  • boia afumată
  • rozmarin
  • fulgi de sare
  • MAIONEZĂ
  • sos sriracha

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 260gr
Tartă cheesecake cu sos de căpșuni și caju
MACRO

Gustare #1

Tartă cheesecake cu sos de căpșuni și caju

ingrediente

  • cremă de brânză
  • brânză dulce de vaci
  • ouă de găină
  • smântână lichidă fără caragenan
  • esență de vanilie
  • zahăr brut
  • căpșuni congelate
  • amidon
  • coajă lămâie
  • coajă portocală
  • scorțișoară
  • ghimbir
  • caju
  • coji tarte integrale
  • dulci- făină integrală/făină albă550/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina soia/zahăr brun/sare iodata

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 155gr
Piept de pui gătit in stil mediteraneean, cu roșii si mozzarella
MACRO

Pranz

Piept de pui gătit in stil mediteraneean, cu roșii si mozzarella

ingrediente

  • piept de pui
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • rozmarin verde
  • salvie
  • coajă lămâie
  • vin alb
  • UNT 82%
  • roșii
  • sare iodata
  • piper negru
  • busuioc verde
  • MOZZARELLA gourmet
  • cartofi dulci pai

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 350gr
Supă cremă de legume
MACRO

Gustare #2

Supă cremă de legume

ingrediente

  • ceapă
  • morcovi
  • telina
  • dovlecei
  • roșii decojite
  • pasta ardei dulce
  • ulei floarea soarelui
  • condimente legume
  • apa
  • lapte de migdale
  • susan alb

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 240gr
Dovlecei cu feta și ceapă coaptă, in sos de roșii cu măsline
MACRO

Cina

Dovlecei cu feta și ceapă coaptă, in sos de roșii cu măsline

ingrediente

  • roșii decojite
  • ulei floarea soarelui
  • ceapă
  • zahăr brut
  • busuioc verde
  • morcov
  • oregano
  • ȚELINĂ
  • măsline kalamata
  • usturoi
  • pătrunjel
  • dovlecei
  • ceapă roșie
  • BRÂNZĂ feta

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 280gr
Salată de ouă cu mayo, chives, porumb si măsline, crutoane de pâine cu usturoi si oregano
MACRO

Mic dejun

Salată de ouă cu mayo, chives, porumb si măsline, crutoane de pâine cu usturoi si oregano

ingrediente

  • PĂINE toast integrală
  • ulei floarea soarelui
  • usturoi
  • oregano
  • sare iodata
  • MAIONEZĂ
  • chives
  • porumb
  • măsline verzi
  • piper
  • fasole verde congelată
  • OUĂ fierte in saramură

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 320gr
Brownie cu caju și ganache de ciocolată cu banane și fructe de pădure
MACRO

Gustare #1

Brownie cu caju și ganache de ciocolată cu banane și fructe de pădure

ingrediente

  • făină albă
  • ulei de floarea soarelui
  • stevia
  • cacao
  • lămâie
  • praf de copt
  • sare iodata
  • caju
  • coajă lămâie
  • coajă portocală
  • apa minerală
  • esență rom
  • esență de vanilie
  • zahăr alb
  • ciocolată
  • banane
  • smântană lichidă
  • fructe de pădure

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 160gr
Burger descompus, cheddar, bacon prăjit, sos de usturoi cu iaurt
MACRO

Pranz

Burger descompus, cheddar, bacon prăjit, sos de usturoi cu iaurt

ingrediente

  • sare iodata
  • piper
  • burger de vita
  • usturoi
  • IAURT10 %
  • MAIONEZĂ
  • ierburi de Provence
  • curcuma
  • bacon
  • CHEDDAR
  • PĂINE integrală cu SEMINȚE și MAIA-FĂINAalbă 650/FĂINĂ integrală/ FĂINĂ secară/MAIA/SUSAN/IN/MAC/fulgi OVĂZ/sare
  • ulei măsline
  • oregano verde

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 310gr
Gulas de legume cu fasole neagra
MACRO

Gustare #2

Gulas de legume cu fasole neagra

ingrediente

  • ardei galben
  • ardei roșu
  • ardei verde
  • telina
  • ceapă
  • morcovi
  • chimen
  • pasta ardei dulce
  • cremă gulaș iute
  • boia dulce
  • boia afumată
  • foi dafin
  • ulei floarea soarelui
  • oțet de mere
  • apa
  • sare iodata
  • piper
  • fasole neagră

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 265gr
Lasagna cu spanac si ricotta
MACRO

Cina

Lasagna cu spanac si ricotta

ingrediente

  • spanac congelat
  • ulei floarea soarelui
  • usturoi
  • sare iodata
  • piper
  • ricotta
  • BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
  • sare
  • cheag
  • conservant; lizozim din ou
  • MOZZARELLA gourmet
  • FOI LASAGNA
  • smântână lichidă fără caragenan
  • roșii cherry
  • ulei măsline
  • SUSAN alb
  • SUSAN negru
  • baby spanac

gramaj / kcal

  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  • 340gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

Shot Ghimbir 60ml

Shot Ghimbir 60ml/8.49 RON

Urban Monkey

adaugă

Shot VITAMINA C 60ml

Shot VITAMINA C 60ml/8.99 RON

Urban Monkey

adaugă

Shot VITAMINA D 60ml

Shot VITAMINA D 60ml/8.99 RON

Urban Monkey

adaugă

Juice Mango Ninja 250ml

Juice Mango Ninja 250ml/12.99 RON

Urban Monkey

adaugă

Juice Orange Mango 500ml

Juice Orange Mango 500ml/18.49 RON

Urban Monkey

adaugă

Smoothie Very Strawberry 250 ml

Smoothie Very Strawberry 250 ml/12.99 RON

Urban Monkey

adaugă

Smoothie Mango Punch 250ml

Smoothie Mango Punch 250ml/12.99 RON

Urban Monkey

adaugă

Smoothie Avo Nation 250ml

Smoothie Avo Nation 250ml/13.49 RON

Urban Monkey

adaugă

Lemonade Blue Spirulina 400ml

Lemonade Blue Spirulina 400ml/15.55 RON

Urban Monkey

adaugă