Către FRUFRU

Bun venit

lifebox

Menu Box

Menu Box

 About Us

Despre Lifebox

 Calculator

Lifebox Calculator

 GuideBox

Guide Box

 Member

Login
Termeni și condiții sal sol
Politica de confidențialitate F.A.Q.
BUC
BUCURESTI
RO
RO EN
OFFICE-OPTIM OFFICE-OPTIM

Office Optim: prânzul sănătos pentru birou

OptimBox
Veggie-Fish Box
1 masa & 2 gustari 84 ron / zi

Office-Optim este meniul ideal pentru prânzul la birou: rapid, sănătos și echilibrat. Oferă o masă principală și 2 gustări bogate în nutrienți și antioxidanți, gândite să te țină energic și concentrat pe tot parcursul zilei, fără să se repete timp de 4 săptămâni.

Alege Office-Optim dacă:

  • ai un program încărcat și mănânci la birou
  • vrei să eviți tentațiile nesănătoase
  • cauți mese rapide, gustoase și nutritive

Include alimente precum: pui, pește, ouă, orez, cartofi, paste integrale, legume proaspete, fructe și gustări sănătoase.

Nutrition medic

Planificat de nutriționist

Made by chef

Pregătit de chef

omplete menu

Include 1 masă & 2 gustări

comandă
OptimBox
Veggie-Fish Box

AFLA MAI MULTE

Zoom in pe gust

Sperăm că ai mâncat astăzi, pentru că altfel o să ți se facă foame la preview-ul meniului nostru.

Luni

09 nov

Marti

10 nov

Miercuri

11 nov

Joi

12 nov

Vineri

13 nov

Sambata

14 nov

Duminica

15 nov
Salata de paste tricolore

Gustare #1

Salata de paste tricolore

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 200gr
File de dorada cu sos de muștar, linte neagră si legume

Pranz

File de dorada cu sos de muștar, linte neagră si legume

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 335gr
Supă cremă de roșii cu busuioc proaspăt și amaranth

Gustare #2

Supă cremă de roșii cu busuioc proaspăt și amaranth

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 255gr
Salată de spanac cu struguri, mozzarella, semințe de dovleac, dressing de portocale si pesto

Gustare #1

Salată de spanac cu struguri, mozzarella, semințe de dovleac, dressing de portocale si pesto

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 180gr
Piept de curcan în sos de legume cu broccoli, conopidă și semințe de cânepă

Pranz

Piept de curcan în sos de legume cu broccoli, conopidă și semințe de cânepă

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 360gr
Griș integral spelta cu lapte, scorțișoară, ananas și boabe de rodie

Gustare #2

Griș integral spelta cu lapte, scorțișoară, ananas și boabe de rodie

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 265gr
Cremă de sfeclă roșie, brânză de capră

Gustare #1

Cremă de sfeclă roșie, brânză de capră

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 230gr
Piept de pui la grill, mâncare de ardei copti cu smântână

Pranz

Piept de pui la grill, mâncare de ardei copti cu smântână

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 310gr
Budincă de ciocolată negră

Gustare #2

Budincă de ciocolată negră

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 145gr
Supă cremă de linte cu semințe de dovleac

Gustare #1

Supă cremă de linte cu semințe de dovleac

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 205gr
Pulpe de pui în sos de roșii cu busuioc,fasole,galbenă scăzută

Pranz

Pulpe de pui în sos de roșii cu busuioc,fasole,galbenă scăzută

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 330gr
Tartă cu ganache de ciocolată

Gustare #2

Tartă cu ganache de ciocolată

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 135gr
Spread de mazăre cu avocado,pâine integrală

Gustare #1

Spread de mazăre cu avocado,pâine integrală

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 130gr
Spaghette cu sos de roșii și busuioc, piept de pui grill

Pranz

Spaghette cu sos de roșii și busuioc, piept de pui grill

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 360gr
Cinnamon rolls din făină integrală, umplutură de nucă și cacao si caramel de curmale

Gustare #2

Cinnamon rolls din făină integrală, umplutură de nucă și cacao si caramel de curmale

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 160gr
Moutabal,cremă de vinete cu tahini și rodii cu crackersi integrali

Gustare #1

Moutabal,cremă de vinete cu tahini și rodii cu crackersi integrali

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 175gr
Pulpă de porc cu plante aromatice,legume amestec cu hrișca

Pranz

Pulpă de porc cu plante aromatice,legume amestec cu hrișca

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 410gr
Tort de morcovi cu frosting de mascarpone și coajă de portocală

Gustare #2

Tort de morcovi cu frosting de mascarpone și coajă de portocală

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 190gr
Cheesecake descompus cu biscuiți de ovăz,cremă de mascarpone și piure de mango

Gustare #1

Cheesecake descompus cu biscuiți de ovăz,cremă de mascarpone și piure de mango

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 165gr
Piept de curcan cu soutee de ciuperci și castraveți murați

Pranz

Piept de curcan cu soutee de ciuperci și castraveți murați

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 365gr
Supă cremă de verdeturi cu semințe de dovleac

Gustare #2

Supă cremă de verdeturi cu semințe de dovleac

Ingrediente si Macronutrienti

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari
  • 225gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

URBAN MONKEY RAW Shot VITAMINA D 60ml

URBAN MONKEY RAW Shot VITAMINA D 60ml/10 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Juice Pomegranate 250ml

URBAN MONKEY RAW Juice Pomegranate 250ml/18 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Smoothie Mango Chia 250ml

URBAN MONKEY RAW Smoothie Mango Chia 250ml/16 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Smoothie Avo Cocos 250ml

URBAN MONKEY RAW Smoothie Avo Cocos 250ml/16 RON

Urban Monkey

adaugă

FRUFRU LIMONADA FARA BULE

FRUFRU LIMONADA FARA BULE/10 RON

adaugă

FRUFRU LIMONADA CU BULE

FRUFRU LIMONADA CU BULE/10 RON

adaugă

URBAN MONKEY RAW Shot Ghimbir 60ml

URBAN MONKEY RAW Shot Ghimbir 60ml/10 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Shot VITAMINA C 60ml

URBAN MONKEY RAW Shot VITAMINA C 60ml/10 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Juice Mango Ninja 250ml

URBAN MONKEY RAW Juice Mango Ninja 250ml/14 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Juice Orange Mango 500ml

URBAN MONKEY RAW Juice Orange Mango 500ml/20 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Smoothie Very Strawberry 250ml

URBAN MONKEY RAW Smoothie Very Strawberry 250ml/14 RON

Urban Monkey

adaugă

URBAN MONKEY RAW Smoothie Mango Punch 250ml

URBAN MONKEY RAW Smoothie Mango Punch 250ml/14 RON

Urban Monkey

adaugă