Luni

26 sep

Marti

27 sep

Miercuri

28 sep

Joi

29 sep

Vineri

30 sep

Sambata

01 oct

Duminica

02 oct

Gustare #1

Cremă de iaurt cu urdă, dulceață de piersici, crumble de biscuiți și nucifere

ingrediente

  • iaurt
  • urdă
  • lapte de migdale
  • menta uscată
  • compot piersici
  • agar agar
  • biscuiți digestivi
  • alune de pădure
  • nucă pecan

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 295gr

Pranz

Ragout de bame cu mix de orez alb si negru

ingrediente

  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • morcov
  • țelină
  • păstârnac
  • condimente legume
  • sos de rosii
  • mărar
  • boia afumată
  • apa
  • bame
  • cimbru
  • ceapă
  • sare iodata
  • piper
  • orez negru
  • orez basmati

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 450gr

Gustare #2

Supă cremă de legume cu amaranth

ingrediente

  • cartofi
  • păstârnac
  • pasta ardei dulce
  • condimente legume
  • praz
  • unt
  • apa
  • morcov
  • țelină
  • oregano
  • sare iodata
  • piper
  • amaranth

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 300gr

Gustare #1

Supă de ciuperci cu alune de pădure

ingrediente

  • ciuperci
  • cognac
  • ceapă
  • praz
  • salvie
  • foi dafin
  • usturoi
  • mărar
  • cimbru
  • condimente legume
  • apa
  • piper
  • sare iodata
  • lapte de migdale fără zahăr
  • amidon
  • ulei floarea soarelui
  • alune de pădure

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 265gr

Pranz

Mash de conopidă cu cartofi, salsa de trufe și salată de rădăcinoase murate

ingrediente

  • conopidă
  • cartofi
  • salsa trufe
  • unt
  • lapte
  • sare iodata
  • piper
  • ceapă verde
  • ulei floarea soarelui
  • cognac
  • sfeclă murată
  • țelină murată
  • morcov murat
  • pătrunjel
  • usturoi

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 380gr

Gustare #2

Tartă cu făină integrală,piure de dovleac și ganache de ciocolată

ingrediente

  • scorțișoară
  • unt
  • dovleac
  • ciocolată
  • smântână lichidă fără caragenan
  • zahăr brut
  • esență de vanilie
  • coajă portocală
  • chilly
  • coji tarte integrale
  • dulci- făină integrală/făină albă550/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina soia/zahăr brun/sare iodata

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 60gr

Gustare #1

Salată de hrișcă cu avocado, roșii cherry, porumb și pecorino

ingrediente

  • hrișcă
  • pecorino
  • porumb
  • avocado
  • lămâie
  • roșii cherry
  • ulei măsline
  • busuioc
  • oregano
  • sare iodata
  • semințe de in

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 270gr

Pranz

Mâncare de praz cu măsline și mei cu mix de baby spanac și bok choy

ingrediente

  • praz
  • morcovi
  • ceapă
  • ardei roșu
  • sos de rosii
  • vin alb
  • usturoi
  • ulei floarea soarelui
  • zahăr brut
  • boia dulce
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • mărar
  • măsline verzi
  • baby spanac
  • bok choy
  • lămâie
  • mei
  • ulei măsline

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 280gr

Gustare #2

Supă cremă de roșii cu morcov, păstârnac și fresh de portocale

ingrediente

  • roșii
  • roșii decojite
  • morcovi
  • păstârnac
  • roșii uscate
  • busuioc verde
  • sare iodata
  • piper
  • portocale
  • apa
  • ulei floarea soarelui
  • zahăr brut
  • fulgi de ovăz

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 195gr

Gustare #1

Supă cremă de cartof cu infuzie de tarhon și mentă cu semințe de susan

ingrediente

  • cartofi
  • morcovi
  • păstârnac
  • tarhon
  • mentă verde
  • smântână lichidă fără caragenan
  • unt
  • sare iodata
  • piper
  • apa
  • condimente legume
  • susan negru

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 260gr

Pranz

Salată de quinoa, cartof dulce, porumb si rădăcinoase coapte cu dressing mediteranean

ingrediente

  • quinoa albă
  • quinoa roșie
  • ulei de la roșii uscate
  • porumb
  • roșii uscate
  • condimente legume
  • cartofi dulci
  • ulei floarea soarelui
  • condimente
  • legume gratinate
  • ulei măsline
  • busuioc verde
  • oregano verde
  • lămâie
  • apa

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 460gr

Gustare #2

Biluțe de mozzarella cu pesto de busuioc și legume proaspete

ingrediente

  • miez semințe floarea soarelui
  • ulei măsline
  • brânză dură
  • usturoi
  • sare iodata
  • mozzarella ciliegine
  • busuioc verde
  • ardei galben
  • ardei roșu
  • apio
  • morcov

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 190gr

Gustare #1

Sana cu fructe de pădure,fulgi de hrișcă cu amestec de semințe

ingrediente

  • sana
  • fructe de pădure
  • sirop de arțar
  • fulgi de hriscă
  • miez semințe floarea soarelui
  • miez semințe dovleac
  • semințe de in

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 180gr

Pranz

Legume cacciatore cu garnitură de fasole galbenă

ingrediente

  • ceapă
  • ciuperci champignon
  • morcov
  • cimbru
  • sos de rosii
  • apa
  • roșii decojite
  • vin roșu demisec
  • zahăr brut
  • sare iodata
  • piper
  • ulei floarea soarelui
  • ciuperci
  • măsline kalamata
  • măsline verzi
  • fasole galbenă congelată
  • usturoi
  • rozmarin
  • apio

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 470gr

Gustare #2

Supă de linte cu roșii, baby corn și farfalle integrale

ingrediente

  • linte galbena
  • morcovi
  • păstârnac
  • țelină
  • ardei roșu
  • ceapă
  • usturoi
  • mentă verde
  • chimion
  • sare iodata
  • piper
  • roșii decojite
  • miere de albine
  • lime
  • apa
  • condimente legume
  • baby porumb
  • ulei măsline
  • farfalle integrale
  • alge marine

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 205gr

Gustare #1

Ciorbă rădăuțeană de pleurotus cu iaurt de soya

ingrediente

  • ciuperci pleurotus
  • apa
  • păstârnac
  • țelină
  • lămâie
  • iaurt soya
  • mărar
  • pătrunjel
  • sare iodata
  • ulei floarea soarelui
  • foi dafin
  • ceapă
  • morcov

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 330gr

Pranz

Steak conopidă si piure de mazăre cu mentă

ingrediente

  • mazăre congelată
  • sare iodata
  • mentă verde
  • băutură vegetală din orez
  • ulei floarea soarelui
  • conopidă
  • fulgi de drojdie inactivi
  • boia iute
  • piper
  • baby spanac
  • goji

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 360gr

Gustare #2

Măr copt cu caju,scorțișoară și ghimbir sos de vanilie

ingrediente

  • măr roșu
  • scorțișoară
  • ghimbir
  • zahăr brut
  • caju
  • amidon
  • lapte de migdale
  • lapte cocos
  • apa
  • esență de vanilie

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 230gr

Gustare #1

Ciorbă de legume cu pâine integrală cu semințe si maia

ingrediente

  • păstârnac
  • țelină
  • apa
  • mazăre congelată
  • roșii decojite
  • sare iodata
  • piper
  • condimente legume
  • pătrunjel
  • ulei floarea soarelui
  • leuștean
  • borș
  • ceapă
  • morcov
  • pâine integrală cu semințe și maia-făină albă 650/făină integrală/ făină secară/maia/semințe susan/in/mac/fulgi ovăz/sare

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 220gr

Pranz

Wrap cu naut, cartofi dulci, avocado si ardei copt

ingrediente

  • lipie integrală -făină grâu integrală/ulei floarea soarelui/ zahăr/ sare
  • iaurt soya
  • condimente
  • fulgi de drojdie inactivi
  • năut
  • ulei floarea soarelui
  • condimente legume
  • cartofi dulci
  • chilly
  • avocado
  • lime
  • ardei copți murați
  • baby spanac
  • emmentaler vegetal
  • mix salată
  • rodie

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 350gr

Gustare #2

Tort de mămăligă cu fulgi de hrișcă,coajă de lime,sirop de arțar cu dulceață de rubarbă

ingrediente

  • mălai
  • fulgi de hriscă
  • praf de copt
  • esență de vanilie
  • coajă lămâie
  • lămâie
  • zahăr brut
  • sare iodata
  • smântână lichidă fără caragenan
  • unt
  • lapte
  • brânză dulce de vaci
  • ouă de găină
  • stevia
  • scorțișoară
  • rubarbă
  • apa
  • sirop de arțar

gramaj / kcal

  • 1 masa & 2 gustari

  • 130gr
ALERGENI

PRODUSELE NOASTRE POT CONTINE ALERGENI SAU URME DE ALERGENI
LEGISLATIE - Conform Directivei 2000/13/CE a Parlamentului European si a Consiliului din 20 martie 2000 - în conformitate cu cerinţele Regulamentului UE 1169/2011.
Alergenii din alimente se pot incadra in urmatoarele grupe : Cereale care contin gluten (grâu, secară, orz, ovăz, grâu spelt, grâu mare sau hibrizi ai acestora) și produse derivate; crustacee si produse derivate; oua si produse derivate; peste si produse derivate; arahide si produse derivate; soia si produse derivate; lapte și produse derivate (inclusiv lactoză); fructe cu coajă, de exemplu migdale (Amygdalus communis L.), alune de padure (Corylus avellana), nuci (Juglans regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci Pecan [Carya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de macadamia și nuci de Queensland (Macadamia ternifolia) și produse derivate; telina și produse derivate; mustar și produse derivate; semințe de susan și produse derivate; Dioxidul de sulf și sulfiții în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/litru; lupin și produse derivate; moluște și produse derivate.

DISCLAIMER
Ne rezervăm dreptul de a schimba anumite ingrediente, în funcție de disponibilitatea materiei prime. Pozele sunt cu titlu de prezentare.

Completează-ți meniul și cu alte opțiuni sănătoase

LifeLemo

LifeLemo/9.9 RON

Limonada BIO cu mentă 490 ml

adaugă

LifeCoffee

LifeCoffee/14.99 RON

LifeCoffe with a green soul - cafea infuzata la rece

adaugă